Vuoi sapere come coltivare questa PIANTA?
Questo ortaggio prende il nome in base alla regione in cui vengono consumati: nel Lazio e nell'Umbria sono chiamati broccoletti e broccoletti di rapi, in Puglia cime di rapa, in Toscana rapini mentre in Campania sono detti broccoli friarielli napoletani.
Questa a pianta può raggiunge il mezzo metro di altezza e le sue foglie sono generalmente lisce, dentate, leggermente allungate e di colore verde scuro.
Esistono moltissime varietà di broccoletti o cime di rapa: da quelle precoci, in grado di fornire raccolto dopo soli quaranta giorni dalla germinazione, a quelle più tardive, che richiedono più di sei mesi di coltivazione.
Questa ricetta semplice è perfetta per gustare i broccoletti o cime di rapa. Può essere servita come contorno o, in alternativa, su del pane tostato come crostini.
1) Lava accuratamente le cime di rapa e separa le foglie, togliendo i gambi che risultano troppo duri.
2) In una padella larga riscalda 4 cucchiai di olio EVO insieme all'aglio. Aggiungi i filetti di acciuga e cuoci per circa 3 minuti spezzettandoli con un cucchiaio di legno.
3) Inserisci i broccoletti nella padella e lasciali cuocere nella loro acqua di cottura a fuoco lento e con un coperchio. Aggiungi qualche cucchiaio di acqua se noti che tendono a bruciarsi.
4) In un altro padellino piccolo, riscalda il rimanente olio e tosta il pan grattato finché diventa bello croccante.
5) Aggiungi il pangrattato tostato nella padella dei broccoli e servi.
Alternative culinarie: se si decide di usare i broccoli come condimento per dei crostini, meglio optare per il pane pugliese e magari aggiungendoci sopra dei tocchetti di mozzarella di bufala.
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