Infuso alla Malva
PRESENTAZIONE
L’infuso alla malva, di facile preparazione, si può bere per combattere tosse, mal di gola, stipsi, raffreddore e mal di pancia. Un altro uso è quello per sciacquare il cavo orale oppure, tramite impacchi, per allievare l'arrossamento e le irritazioni della pelle.
INFORMAZIONI
PREPARAZIONE: 10 min
DIFFICOLTÀ: Bassa
COTTURA: 5 min
DOSI PER: 1 persone
INGREDIENTI
2 cucchiaini di malva essiccata
250 ml d’acqua
1 cucchiaino di miele (se necessario)
PREPARAZIONE
1) Prendi un pentolino e versa 250 ml di acqua; copri con un coperchio e fai bollire.
2) In una tazza aggiungi la malva essiccata e, successivamente, l'acqua calda.
3) Lascia in infusione per 10-15 minuti circa e poi filtra con un colino la malva.
4) Se lo desideri puoi aggiungere anche un cucchiaino di miele.
N.B.: puoi bere l'infuso più volte al giorno, poiché ti darà sollievo se soffri di stipsi, stati influenzali, digestione difficoltosa e stress.
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